Nach der kleinen Enttäuschung in Innsbruck am letzten Wochenende und einer gewissen Müdigkeit in der Muskulatur legte ich eine Regenerationswoche ein. Ich genoss 2 Tage im Wellness Hotel Alpine Palace in Hinterglemm und konnte mich sehr gut erholen. Neben täglicher Sauna gönnte ich mir auch eine Raindrop Massage, um mittels ätherischen Ölen die angesammelte Müdigkeit aus dem Körper zu ziehen.

Am 1. Oktober war dann der Kick Off in der Vorbereitung für den Ironman in Arizona. Ich bereite mich nun seriös vor, damit ich in den USA einen starken Wettkampf zeigen kann. Dies wird der Saisonabschluss sein und gleichzeitig der Beginn des Ironman Jahres 2013 sein, da dieser Ironman bereits für die nächste Saison zählt bzw. Punkte fürs Ranking gibt.

Ich bin topmotiviert und freue mich auf mein letztes grosses Rennen 2012!

Euer Manuel