Ironman Arizona
So, heute in einer Woche sitze ich im Flieger in Richtung Tempe, Arizona. Es geht von Salzburg nach Frankfurt, über Denver nach Phoenix. Eine lange Reise...
In den letzten Tagen arbeitete ich noch ein wenig an meiner Form, musste aber alle Radeinheiten auf den Ergometer verschieben. Das letzte Wochenende stand dann im Zeichen der Erholung oder Ruhe vor dem Sturm. Ich verbrachte 5 Tage an der wundervollen Riviera - Monaco, Marseille - und als Sahnehäubchen gab es einen Ausflug nach Barcelona :-)
Nun starte ich meine Taperingphase vollständig erholt und werde noch 2, 3 Reize setzen, um die Form noch ein bisschen zuzuspitzen!
Euer Manuel
In den letzten Tagen arbeitete ich noch ein wenig an meiner Form, musste aber alle Radeinheiten auf den Ergometer verschieben. Das letzte Wochenende stand dann im Zeichen der Erholung oder Ruhe vor dem Sturm. Ich verbrachte 5 Tage an der wundervollen Riviera - Monaco, Marseille - und als Sahnehäubchen gab es einen Ausflug nach Barcelona :-)
Nun starte ich meine Taperingphase vollständig erholt und werde noch 2, 3 Reize setzen, um die Form noch ein bisschen zuzuspitzen!
Euer Manuel